Chega de tentar "consertar" quem você é. Nossa abordagem une a ciência do comportamento à neurobiologia para criar um ambiente onde seu cérebro funcione sem a necessidade constante de um esforço hercúleo para realizar o básico.
A neurodivergência não tratada não é apenas "falta de atenção". É um estado crônico de exaustão por tentar caber em moldes que não foram feitos para você.
Você entrega resultados no trabalho, é visto como competente, mas o custo interno é impagável. Passar o dia "fingindo normalidade" e gastando energia para esconder suas dificuldades resulta em um colapso total assim que você chega em casa.
Não é preguiça. É um bloqueio físico. Você sabe exatamente o que precisa fazer, quer fazer, mas seu corpo não obedece. A lista de tarefas não é um guia, é uma fonte de ansiedade e culpa constante.
O mundo parece estar com o volume no máximo. Ruídos, texturas ou emoções alheias invadem seu sistema nervoso, tornando a convivência social uma experiência drenante e, muitas vezes, dolorosa.
Nossa abordagem não é para quem busca "dicas rápidas" de produtividade. É para quem busca reconstruir sua relação consigo mesmo.
Que passou a vida achando que era "quebrado" ou "preguiçoso" e agora busca entender sua própria história sob uma nova lente.
E se frustrou porque desabafar aliviava na hora, mas não mudava a desorganização e o caos da semana seguinte.
Que mantém a carreira à custa da saúde mental e precisa aprender a funcionar sem entrar em combustão.
"Eu achava que terapia era sobre me consertar para caber no mundo. Aqui descobri que é sobre adaptar meu mundo para caber quem eu sou."
Paciente do Instituto
Em acompanhamento há 8 meses
Não vamos encher você de tarefas. A terapia deve ser o lugar onde a carga diminui, não onde ela aumenta. Trabalhamos com objetivos claros para que você não fique em terapia para sempre.
Começamos ouvindo sua história. Sem julgamentos, sem pressa. Queremos entender como é ser você, hoje.
Ao invés de metas rígidas que geram ansiedade, identificamos onde "dói mais" e trabalhamos para reduzir danos imediatos e trazer fôlego à sua rotina.
Usamos o sistema Health Architect não para te avaliar, mas para criar um mapa de como seu cérebro opera, revelando seus pontos fortes naturais.
Gradualmente, implementamos estratégias que fazem sentido para VOCÊ, criando uma vida que funciona a seu favor, não contra.
A cada ciclo, aplicamos novas métricas para visualizar sua evolução de forma objetiva. Você não "acha" que melhorou; você vê os dados da sua melhora.
O objetivo final. Quando você domina as ferramentas para gerenciar sua própria neurobiologia e não precisa mais da nossa intervenção constante.
"Nosso objetivo é você não precisar mais dos nossos serviços"
A terapia no Instituto Fernandes é fundamentada no que há de mais sério na ciência mundial. Não seguimos modismos; seguimos evidências.
Nosso Corpo Clínico passa por um rigoroso processo de Governança Clínica. Isso significa que seu tratamento é acompanhado de perto, garantindo que as diretrizes internacionais para TDAH e Autismo sejam respeitadas, mas sempre com a flexibilidade que a singularidade humana exige.
As Reuniões Clínicas de Supervisão garantem que você nunca está sendo cuidado por uma única mente. Há uma inteligência coletiva e sênior respaldando cada passo da sua jornada.
Diferente de terapias sem fim, nosso processo inclui reavaliações periódicas para traçar sua linha de evolução. Utilizamos métricas objetivas para validar sua melhora real. Nosso objetivo não é manter você em terapia para sempre, mas construir sua autonomia até o momento da alta clínica.
Entender sua biologia para parar de se culpar. O conhecimento é a primeira forma de alívio.
Aprender a navegar as ondas intensas de emoção sem ser afogado por elas (Disforia Sensível).
Criar "andaimes" externos (ambiente, rotina, ferramentas) que sustentem sua função executiva.
Escolha o ritmo que traz mais segurança para você. Todos os atendimentos contam com a supervisão técnica da nossa governança clínica.
Espaço de Manutenção
R$ 700/mês
2 sessões mensais
Suporte Contínuo
R$ 1.200/mês
4 sessões mensais
Centro de Formação em Excelência Clínica
Entendemos que o investimento em saúde mental deve ser acessível. O CFEC oferece atendimentos com trainees selecionados (alunos do 4º e 5º ano de psicologia), que passam por supervisão semanal rigorosa com nossa equipe sênior.
Uma oportunidade de receber atendimento de qualidade com valores sociais, mantendo o padrão ético e técnico do Instituto Fernandes.
Não é necessário ter um laudo para começar. Muitas pessoas nos procuram justamente pela suspeita ou simplesmente porque se sentem "diferentes" e sobrecarregadas. Nossos especialistas são treinados para identificar padrões neurodivergentes e, se necessário, conduzirão o processo de rastreio ou encaminhamento para avaliação formal durante a própria terapia. O foco é aliviar seu sofrimento, independente do rótulo inicial.
Muitas terapias tradicionais falham com neurodivergentes porque dependem excessivamente da fala livre, sem estrutura. Se você tem TDAH ou Autismo, falar sobre seus problemas sem uma direção prática pode apenas aumentar a ansiedade. Aqui, utilizamos a TCC Neurocompatível: uma abordagem estruturada, focada no "como fazer" e não apenas no "porquê". Validamos sua forma de funcionar em vez de tentar consertá-la.
Pelo contrário. Nosso objetivo é a descompressão. Sabemos que você já vive no limite da sua capacidade executiva. Não vamos encher você de planilhas complexas ou cobranças de metas inatingíveis. A terapia é o seu espaço seguro para "desligar" o modo performance e aprender estratégias de regulação que, na verdade, devolvem tempo e energia para o seu dia a dia.
Diferente de um consultório isolado, no Instituto Fernandes seu caso é cuidado por uma equipe. Contamos com um time de profissionais seniores certificados que realizam reuniões clínicas semanais onde os terapeutas apresentam os casos (mantendo o sigilo ético) para discussão de estratégias. Isso garante que você receba um atendimento personalizado pelo seu terapeuta, mas respaldado pela experiência e direção técnica de todo o corpo clínico sênior.
Sim, e muitas vezes funciona até melhor. O ambiente controlado da sua casa reduz estímulos sensoriais externos (trânsito, sala de espera barulhenta) que drenam a energia antes mesmo da sessão começar. Nossos especialistas utilizam recursos visuais e dinâmicos na tela para manter o engajamento, e a conveniência de não precisar se deslocar ajuda a manter a regularidade do tratamento, que é essencial para o resultado.
A neurodivergência não precisa ser um diagnóstico de estagnação. Com as ferramentas certas e uma equipe de excelência, ela se torna apenas uma forma diferente de processar o mundo.
